#1 Von der Empfangsdame zur Unternehmerin: Folge Deiner inneren Stimme

00:00:00: Heute geht es um den roten Faden in deinem Leben, deine innere Stimme.

00:00:05: Auch wenn du Gänsehaut hast und nicht weißt was vor dir liegt.

00:00:10: einfach machen!

00:00:13: You have to be your own hero.

00:00:15: Wir alle sind Suchende.

00:00:17: Gemeinsam finden wir Antworten.

00:00:19: Willkommen zu the power of you.

00:00:24: Ihr könnt euch nicht vorstellen welche Freude gerade in mir ist Denn von diesem Tag her habe ich häufig geträumt, darüber nachgedacht wie mache ich das am besten.

00:00:36: Denn irgendwann kommst du in deinem Leben an einen Punkt wo du dich fragst warum das alles?

00:00:43: Wofür war das überhaupt gut?

00:00:45: und Ich glaube ganz ganz fest dass unser allergemeinsames Leben nur einen Sinn hat wenn wir ihn miteinander teilen.

00:00:55: Und Wie könnte man Sein Leben, seine Erfahrungen mit Community.

00:01:00: Mit euch!

00:01:01: Mit jedem Einzelnen besser teilen als in einem Podcast?

00:01:05: Und bei diesem Podcast soll es ein bisschen anders sein.

00:01:09: Ich möchte nicht nur euch was erzählen Sondern ich möchte von euch hören Welche Erfahrungen habt ihr gemacht im Leben?

00:01:15: Welche Ratschläge habt ihr?

00:01:18: I love communities.

00:01:19: Ich liebe es wenn ihr mich auf der Straße anspricht und ich liebe den Höhle der Löwen die Geschichten von anderen Menschen zu hören.

00:01:27: Und wenn wir das alles zusammen sammeln in einen Kernsatz, was macht jeden Einzelnen von uns aus?

00:01:34: Dann ist es the power of you.

00:01:39: Deswegen begrüße ich euch ganz herzlich zu meinem neuen Podcast The Power Of You!

00:01:45: Jedes Mal werden wir unterschiedliche Themen haben – Themen die einmal etwas mehr businesslastig sind, auch vielleicht mal etwas sehr seelisches, vielleicht sogar spirituelles.

00:01:58: Aber ehrlich gesagt alles was dieses Leben so crazy, so funky, so rollercoastermäßig macht und alles worin wir sagen hey es ist toll das miteinander zu teilen weil es gibt vielleicht jemanden da draußen der sich dadurch gehört gesehen angenommen geborgener fühlt.

00:02:19: Und diese Geborgenheit, die sollen wir gemeinsam haben in dieser Safe-Community zu der ich euch einlade.

00:02:27: Also... Ich freue mich drauf dass ihr diesen Weg gemeinsam mit mir geht und lasst uns unsere Erfahrungen austauschen!

00:02:35: Einige von euch werden mich vielleicht kennen von der Hülle der Löwen

00:02:38: etc.,

00:02:39: aber trotzdem lasst mich ganz kurz – ich mache es ganz kurz versprochen – mich ein bisschen vorzustellen nicht weil denke, I'm so great.

00:02:49: Sondern ich möchte euch einfach sagen wo ich herkomme dass ihr wisst das ich nicht da geboren bin wo ich heute gelandet bin sondern dass ich einen ganz langen Weg hinter mir habe der mal rauf und auch mal wirklich runter ging und ich mit jedem mitfühlen kann der heute irgendwie sagt ich stehe noch nicht da wo ich hin möchte.

00:03:11: Ich möchte eigentlich ganz woanders hin und ich weiß gar nicht wie ich dorthin komme.

00:03:16: Aber eins kann ich dir versprechen, vielleicht findest du ein Puzzlestück das dich jedes Mal wenn du diesen Podcast hörst.

00:03:23: Das wäre mein großer Wunsch einen Schritt weiterbringt!

00:03:27: Also wo komme ich her?

00:03:29: Ich bin geboren in Perlach in München im Army Hospital.

00:03:34: damals war das noch amerikanische Zone ist sozusagen.

00:03:38: meine Eltern hatten eine Pudelsalung indem ich groß geworden bin Und dort sind Leute rein und rausgegangen, haben ihre Pudel und andere Tierchen gebracht.

00:03:49: Um sie zu waschen und zu föhnen und schickzumachen.

00:03:52: Haben dort eingekauft und ich war quasi mit vier Jahren dort die Hauptverkäuferin.

00:03:57: Ich weiß nicht ... Dort glaube ich waren die Wurzeln für das Verkaufen weil Sales spielt in meinem Leben beruflich eine große Rolle.

00:04:07: Und viele von euch haben vielleicht auch eine Rolle im Sales.

00:04:11: Ehrlich gesagt verkauft heute Tage jeder von uns was, weil jeder ist in gewisser Weise seine Personality Brand ob du im beruflichen Kontext drauf schaust oder auch privat selbst wenn man seinem Mann oder seinen Kindern oder seinem Partner etwas verkaufen möchte.

00:04:30: und darin habe ich Menschen kennengelernt in diesem Pudelsalon.

00:04:35: To make a long story short mein Vater war Opernsänger.

00:04:38: Ich wollte selber immer singen, das war für mich das Allergrößte.

00:04:42: Das war mein Traum!

00:04:44: Jeder von uns vielleicht auch du zu Hause hast sicherlich ein Traum der dich begleitet hat und an irgendeine Stelle in deinem Leben kam vielleicht einen Bruch?

00:04:55: Vielleicht hast Du den Traum verwirklicht aber vielleicht hattest Du irgendwo ein Point of Pivot wo Dein Leben eine ganz andere Richtung ging Und Du musst es einen neuen Traum finden.

00:05:05: So war's bei mir von der Bühne, wo ich damals gesungen habe und schon wirklich die ersten schönen Erfolge feiern durfte.

00:05:13: Und ich dachte wie manchmal so naiv man ist im Leben wenn man jung ist.

00:05:19: mein Leben geht immer so weiter und es ist nicht so weiter gegangen.

00:05:23: Ich hab meine Stimme verloren über eine Krankheit, über einen Tumor den ich hatte Gott sei Dank gutartig und bin dann in einem Fitnessstudio gelandet um meine Miete bezahlen zu können Und hab mich regelrecht aus einer Depression durch, ich sag mal ganz stupides jeden Tag nicht nachdenken sondern einfach aufstehen und zur Arbeit zu gehen.

00:05:48: Weil dieses Innere sich überwinden und zu sagen Ich mach das jetzt einfach und ich denke nicht drüber nach weil in dem Moment wo du drüber Nachdenkst bist Du schon quasi länger im Bett, als es eigentlich sein sollte.

00:06:02: Also einfach aufgestanden hingegangen ins Fitnessstudio und hab dort die Rolle einer Empfangsdame quasi übernommen.

00:06:10: Und habe dort gelernt Menschen zu beobachten!

00:06:14: Und zu verstehen, wer macht Muskelaufbau?

00:06:17: Wer macht Fettabbau und habe dort mein Sales-Talent entdecken dürfen.

00:06:22: Dass wenn du dich auf dein Gegenüber, auf deinen Kunden konzentrierst und mit ihm fühlst und seine Wünsche und seine Bedürfnisse verstehst.

00:06:31: Dass du in einer ganz anderen sehr viel glaubwürdigeren Form ein echtes Interesse daran hast der Person gegenüber nicht einfach irgendwas zu verkaufen, sondern sie oder ihn auf dem Weg zu begleiten.

00:06:49: Und das hat mich zum Teleshopping gebracht?

00:06:53: Das hat mich dahin geführt, Gründer zu sehen ihre Produkte im Teleshoppings zu verkauen und es hat mich dazu geführt zu sagen an einem Punkt in meinem Leben du hast so viele andere erfolgreich gemacht warum machst du das nicht für dich selbst?

00:07:10: Und ich habe meine Marke gegründet.

00:07:12: Ich habe meine Firma gefunden und heute kreieren wir nicht nur eine Marke, sondern wir haben ungefähr fünfundzwanzig verschiedene Marken in vielen verschiedenen Ländern und vertreiben sie Omni-Channel, Multichannel und vielleicht kennt ihr meine Kosmetikmarke die Williams Cosmetik Marke die er bei DM und Rossmann etc.

00:07:36: überall findet.

00:07:38: aber Auch meine Start-ups.

00:07:40: Und das ist etwas ganz Besonderes, weil in den Start-Ups kann ich Menschen begleiten und ihnen vor allem mein Team zur Verfügung stellen die nicht nur mich erfolgreich machen sondern viele andere Menschen.

00:07:53: So that's my story!

00:07:56: Ein Auf und ein Ab und heute geht es um den roten Faden in deinem Leben... ...und der rote Faden ist deine innere Stimme.

00:08:05: Egal wo du heute stehst, egal wo du morgen sein möchtest.

00:08:11: Deine innere Stimme ist der Schlüssel zu deinem Erfolg, deine innere stimme ist ein dir angeborener Kompass wo du in deinem Leben mal mehr oder weniger drauf hörst.

00:08:25: aber irgendwo ist manchmal dieses Bauchgefühl das spricht mal laut, mal sehr leise, mal hörst du darauf Mal versuchst du es irgendwo in eine Ecke zu zwängen und zu sagen Sei bitte leise, weil ich will jetzt diese Erfahrung machen.

00:08:42: Ich weiß irgendwo ins Geheim, weiß man ja meistens okay es wird vielleicht nicht gut gehen aber ich muss trotzdem diesen Weg gehen bis du an einen Punkt kommst wo du spürst Du kannst dir selber vertrauen und dieses dir selbst zu vertrauen reift in dir heran je älter du wirst wenn du folgende Dinge befolgst Nummer eins Du verabschiedest dich davon, dass du perfekt sein musst.

00:09:14: Das ist so elementar!

00:09:18: Perfektion ist eine Farsse.

00:09:22: Perfektion isst etwas das uns klein macht weil es geht niemals um Perfktion.

00:09:29: Du bist nicht besser, du bist nicht schlechter, weil du einen Fehler machst oder weil du keinen Fehler machst.

00:09:35: Du bist hier, um Fehler zu machen.

00:09:39: Aus meinen Fehlern habe ich am meisten gelernt und bin nicht so dankbar, auch wenn die oft am Schmerzhaftesten sind.

00:09:47: Und viele von euch werden jetzt sagen wie höre ich denn auf meine innere Stimme?

00:09:52: Ich weiß es nicht!

00:09:53: Viele sagen Bauchgefühl ist überbewertet.

00:09:57: Ich bin großer Fan davon Daten, Fakten, Trends in Zahlen abzubilden aber nichtsdestotrotz das letzte Zündlein an der Waage ist deine innere Stimme.

00:10:11: Es hat mich so viel Zeit gekostet, meine inneren Stimme zu vertrauen.

00:10:17: Als ich mich verabschiedet habe von Perfektion war plötzlich ein Weg frei!

00:10:24: Meine Ohren waren auf weil ich nicht mehr die Angst hatte.

00:10:28: O Gott hab' ich auf den gehört, hab' Ich das richtig gemacht?

00:10:31: Die macht das so, der macht das So.

00:10:33: Tausende verschiedene Stimmen um dich herum.

00:10:36: Quiet all the voices outside und gehen deine Stimme, weil sie ist die wichtigste Stimme von allen.

00:10:43: Es ist dein Leben, es ist dein Puls schlag!

00:10:48: Es sind deine Schritte, die du gehst – nicht die deiner Eltern, nicht die Deiner Freunde sondern Du trägst zu einhundert Prozent alle Konsequenzen für deine Entscheidung Und das darf nie etwas sein was dir Angst macht Sondern Es sollte das Gefühl sein, Yes!

00:11:12: I own my life.

00:11:15: Ich stehe dafür ein und ich habe vielleicht hier und da diesen Fehler gemacht aber er macht mich aus.

00:11:23: Er macht dich zu dem was du heute bist und den Schmerz den Du in Deiner Erfahrung oder in Deinem Weg empfunden hast – er ist dein Schmerzen.

00:11:34: You Own It.

00:11:37: Perfektion is a Trugschluss Und das zweite ist auf diesem Weg, wo du sicherlich Höhen und Tiefen und Fehler machen willst.

00:11:47: Lerne dir zu vergeben!

00:11:51: Diese innere Stimme spricht nämlich mit dir den ganzen Tag.

00:11:57: Diese inneren Stimme beurteilt dich jeden Tag.

00:12:01: die Art und Weise wie du mit dir sprichst macht deinen Weg und deinen Erfolg aus.

00:12:10: Ich habe Zeiten in meinem Leben erlebt wo ich mit mir in einer Art und Weise gesprochen habe, die mir heftig geschadet hat.

00:12:22: Ich habe schlecht von mir gedacht.

00:12:24: Ich hab mir jeden Tag gesagt, das hast du schon wieder nicht richtig gemacht!

00:12:27: Das hast Du wieder nicht in Perfektion oder warum hast Du nicht das?

00:12:32: Und alle anderen schaffen es und Du schaffst es nicht.

00:12:37: Wenn dir bewusst wird, wie Du mit Dir sprichst ist nur die Art und Weise, wie du dich interpretierst Und die kommt häufig aus der Art und Weise wie unsere Eltern, unser Umfeld mit uns gesprochen hat so gut wie sie es konnten in aller Wertschätzung für alle Menschen, die unser Leben begleitet haben.

00:13:03: Aber es kommt zu einem Punkt in deinem Leben wo du selber entscheidest, wie du mit dir sprichst.

00:13:11: und sprech nicht mit dir, wie Du es andern vorwirfst sondern Own it, besitze die Fähigkeit so mit dir zu sprechen wie du es dir von allen anderen wünschen würdest.

00:13:27: You have to be your own hero!

00:13:30: Du sprichst mit dir okay das habe ich heute noch nicht geschafft noch nicht.

00:13:36: tomorrow's going to my day oder Ich werde zwanzig Prozent davon schaffen.

00:13:42: aber du musst um wirklich deinen Erfolg in aller Sattheit in aller Kraft nach vorne zu treiben, diese innere Power entwickeln und die Fähigkeit in guter Manier mit dir zu sprechen ohne dich kleinzumachen.

00:14:02: Weil was du von allen anderen verlangst?

00:14:06: Es ist Ki!

00:14:07: es is der Schlüssel wie du mit dir selber sprichst.

00:14:11: Und das wieder umzudrehen.

00:14:13: Wie sprichest Du mit andern Sei das Rollmodel, was du dir für dich selber wünscht.

00:14:19: Auch für andere!

00:14:22: Deine innere Stimme ist mal lauter, ist mal leiser.

00:14:26: und warum is sie so wichtig?

00:14:29: Weil sie ist ein Kompass Sie befestigt oder sie entmutigt Dich.

00:14:36: Und für alle Frauen da draußen die jetzt zuhören Es gibt so zahlreiche Umfragen Die mich immer wieder zu tiefst schockieren.

00:14:46: Und auf der anderen Seite kann ich mich wirklich an der eigenen Nase fassen, weil wir Mädels viel zu wenig an uns selbst glauben und wie es auch noch in Form von Daten und Umfragen präsentiert bekommen.

00:15:03: Auf welcher Plattform auch immer dass sogar Top-Top Führungskräfte wenn sie weiblich sind, glauben Sie sind ein Fraud!

00:15:12: Sie zweifeln an sich, sie glauben habe ich überhaupt die Fähigkeiten dieser Aufgaben zu lösen.

00:15:18: Irgendwann werden alle um mich herum entdecken dass ich eigentlich nur die Hälfte von dem kann was ich vorgebe zu können und ich kann euch da diesen Pressure wirklich nehmen.

00:15:34: Nummer eins du bist nicht alleine.

00:15:36: Wir Mädels sind viel viel zu streng miteinander und mit uns selbst.

00:15:42: Und who cares, ob du es heute schon kannst oder nicht?

00:15:46: Es kommt nur darauf an dass du sagst ich habe Lust auf diese Aufgabe.

00:15:50: Wenn du Lust auf dieser Aufgabe hast gibt es nichts was dich stoppen kann außer dein eigenes Mindset und wiederum deine eigene Stimme die deinen Mindset reflektiert.

00:16:04: Deswegen ist es so wichtig das in deiner Stimme Der Coach verankert ist, der sagt du musst heute nicht alles können.

00:16:13: Aber du musst dann dich glauben um vorwärts zu kommen?

00:16:16: Hab keine Angst vor nichts und niemandem.

00:16:19: Glaubst du denn dass alle Leute die um dich herum so shiny so glorious so successful ausschauen das dir alles konnten als sie an deiner stelle oder einer vergleichbaren Stelle waren?

00:16:32: Niemand isst geboren und kann alles sondern Es trennt sich die Spreu vom Weizen, da wo jemand sagt ich kann es zwar noch nicht aber ich habe Lust ist zu gestalten und ich trau mich.

00:16:48: Also richte deine innere Stimme darauf aus dass sie dich aufbaut das du dich traust Dass Sie dann wenn Du kleine Zweifel in deinem Kopf hast Das sie dir sagt away with that.

00:17:02: mach den Weg frei Geh nach vorne, stell dich in die erste Reihe.

00:17:07: Auch wenn du Gänsehaut hast und nicht weißt was vor dir liegt einfach machen!

00:17:15: Und deine innere Stimme wird... Wenn Du die Gänesehaut hasst, wenn Du plötzlich den kalten Schweiß im Nacken spürst dann weißt Du, Du bist jetzt genau an der richtigen Stelle wo Du sein willst.

00:17:28: warum?

00:17:29: Weil jetzt passieren die unvorhergesehenen Dinge Und du hast dich mit deiner Kraft dahingestellt.

00:17:36: Und deine Stimme wird dich beruhigen und wird sagen, Girl you're in the right place at the right time!

00:17:43: Mach dein Herz auf, mach die Augen auf, macht die Ohren auf, nimm es auf und lerne, lerne... Ich glaube das ein Problem unserer Zeit häufig ist.

00:17:57: wir sehen Menschen von außen.

00:18:00: Wir sehen auf Social Media überall diese angeblich perfekten, imperfect Lives.

00:18:10: Die so cool sind, die so funny sind, sie so erfolgreich sind und so lovable sind!

00:18:15: Und wir vergessen dabei total how lovable, how imperfect... ...und wie wichtig unser Annehmen unserer Selbst ist.

00:18:28: Wir vergessen es weil wir mit unseren Augen auf allen anderen Lebens sind da draußen und nicht auf unserem eigenen.

00:18:37: Ich würde euch gerne ein paar Beispiele geben, damit ihr nicht von außen mein Leben seht und sagt ah ja Williams alles super ganz toll weil ich kenne dieses Narrativ, ich habe das selber schon gedacht.

00:18:49: in meinem Leben sehe Leute von Außen.

00:18:51: die hatte ja das und die hat dass und ist hier und da diese Connections.

00:18:55: und du hast das alles nicht Und ich will dir unbedingt helfen diese Art von Gedanken sehr leicht und sehr liebevoll einfach auf Seite legen kannst.

00:19:07: In der Gewissheit, dass sie dir eben nichts bringen!

00:19:11: Und wir wollen in diesem Podcast alles was dich hindert an deinem besten Mindset, an dein Weg den du gehen möchtest, liebevoll gemeinsam ablegen.

00:19:23: Und im meinem Leben hat sich wahnsinnig viel geändert als ich aufgehört habe mit mir selber Mitleid zu haben Als ich in diesem Fitnessstudio stand, und ich kam von der Bühne.

00:19:35: Und Rock Bottom!

00:19:37: Ja?

00:19:38: Plötzlich war ich nicht mehr die tolle Maria in West Side Story und hab Applaus bekommen und wurde hoffiert.

00:19:44: und oh toll hast du gesungen.

00:19:46: und all diese Komplimenti-Komplimenti wie die Italiener so schön sagen und du badest dich da drin.

00:19:53: Sondern ich stand da hinter diesem Dresen und habe ihn ihren Spinschlüssel ausgehändigt und hat mich wirklich gefragt, wo bin ich?

00:20:04: Wie bin ich hierhergekommen.

00:20:06: Es ist etwas was mir passiert ist.

00:20:09: ja und jedem von uns passiert etwas.

00:20:13: für mich war das damals schlimm Und heute denke ich wie konnte ich nur so arrogant sein und glauben dass es schlimm?

00:20:22: Ich schaue andere Menschen an.

00:20:24: die haben es tausendfach Das sage ich mit größter Empathie und Bewunderung, wie sie das schaffen.

00:20:32: Sie haben es tausendfach schlimmer als ich!

00:20:35: Und das gilt für jeden von uns – du wirst immer um dich herum und nicht um zu vergleichen sondern einfach nur um ein Reality-Check für Dich zu haben... ...und aus diesem Narrativ des Selbstmitleids rauszukommen.

00:20:49: Du wirst jemand finden wo du sagst Oh wow Moment mal Setzt dein Kopf wieder gerade auf Dein Herz wieder in deine Mitte und verankere deinen Füße tief im Boden.

00:21:02: Ja, ich stehe jetzt hier in diesem Fitnessstudio and I hand out the keys ja?

00:21:09: Ich mixe die Shakes.

00:21:11: Ja!

00:21:11: Ich gucke dass ihr die Theke sauber ist mit dem Spülschwamm aber ich bin dankbar für diesen Moment Und wenn ich darf würde ich dir gerne Aufgabe geben die mir damals so geholfen hat diesen Reality Check Nicht hart, sondern ganz liebevoll mit mir zu machen.

00:21:29: Und sozusagen Judith, wofür musst du heute dankbar sein?

00:21:33: Fang bei den kleinsten Dingen an!

00:21:35: Damit du deinen Fokus wegrichtest.

00:21:37: von aller anderen haben es besser.

00:21:40: ich bin so klein, ich kann weg davon in deine Kraft hinein und vielleicht habt ihr Lust eine Aufgabe die wir gemeinsam diese Woche machen können bis zum nächsten Podcast.

00:21:51: und schreibt mich bitte in die Kommentare wie ist es euch ja Gaggen.

00:21:55: Wo stehst du jetzt?

00:21:57: Vielleicht gefällt dir der Platz auch nicht so doll, aber vielleicht gibt es einen Grund weshalb du da bist.

00:22:03: Weil du genau dort stehst um etwas zu lernen.

00:22:07: Was könnte das sein und in welcher Form?

00:22:10: könnte dass auch Genau die Herausforderung sein Die dich den Schritt weiter bringt weil Du wirst zu hundert Prozent solange an diesem Punkt stehen Bist du gelernt hast was du lernen solltest.

00:22:26: Manchmal tut's mehr weh, manchmal tut es weniger weh.

00:22:29: Aber ich glaube dass wir uns in der Community und deswegen jetzt schon Danke für eure Kommentare!

00:22:36: Danke für euren Ideen, danke für eure Inspiration die wir hier miteinander teilen Und für die Ehrlichkeit weil das ist das A&O in Ehrlichkei zu kommunizieren.

00:22:47: Ich war auch an diesem Ort.

00:22:48: Das hat mir geholfen und die Ehrlichkeit mit dir selber In aller Liebe... ...und im Allem Empowerment für dich selbst.

00:22:58: Wo stehst du?

00:22:59: Warum bist du dort?

00:23:00: Was glaubst du, solltest du dazu lernen bis du weitergehen könntest?

00:23:05: Wofür möchtest du heute dankbar sein und wo möchtes du morgen hin?

00:23:12: Und was glaubst Du könnten die ersten drei Schritte sein ,die du heute aufschreiben könntest ?

00:23:21: Die du diese Woche immer wieder mit dir tragen möchtet um anzuspüren, wo sie dich hinbringen und wie sich das anfühlen würde wenn du das in deinem Leben verändert.

00:23:36: Und dieser Podcast soll keine Einbahnstraße sein!

00:23:40: Ihr eure Ideen, eure Probleme, eure Ratschläge, eure Erfahrungen sind mir wahnsinnig wichtig und deswegen schreibt in die Kommentare damit wir miteinander kommunizieren können.

00:23:55: Ich bedanke mich jetzt schon dafür!

00:23:58: Danke fürs Zuhören, das war die erste Folge.

00:24:01: und lasst mich euch sagen ich weiß es ist nicht immer einfach aber ich weiß du kannst es.

00:24:09: I believe in you.

00:24:11: wir gehören alle zusammen und wenn wir verstanden haben es geht nicht um mich mich ich ich sonst geht um uns.

00:24:21: Es geht darum zu verstehen, dass wir alle eins sind.

00:24:26: I believe in you und wir sehen uns nächstes Mal by The Power of You!